身體老是有看不好的狀況嗎？來看身心科吧！

生活中總是無可避免地需要面對各種問題與困難，你會怎麼應對呢？

人們總是認為只有嚴重的精神疾患才需要看身心科，但心理問題多元且複雜，甚而可能呈現在種種難纏又解決不了的身體症狀

那麼，可能有哪些原因呢?

📢精神疾病的表現：

精神問題經常以不同的身體症狀呈現，例如，恐慌症的症狀即為心悸、胸悶胸痛、窒息感等。憂鬱症的生理症狀則有失眠、頭暈頭痛、胃痛、體重變化等
 

📢自律神經失調：

自律神經是不受大腦控制的自主調節神經，分為交感、副交感神經。交感神經好比踩油門、副交感神經負責踩剎車，兩者相互調節。當兩者失衡，該興奮的時候不興奮、該休息的時候不休息，就會出現種種生理症狀。例如：偏頭痛、耳鳴、過度換氣、心悸、胃痛、容易緊張焦慮等
 

📢創傷後的反應：

遭遇重大創傷後出現的壓力疾患，個案可能會有的生理症狀有：易受驚嚇、易怒、情緒不穩、睡眠障礙、注意力不集中等
 

📢體化症：

心理問題反應至身體，卻找不到確切病因。常見的症狀有：頭痛頭暈、胸悶心悸、腸胃不適、失眠、容易緊張焦慮等
 

📮心理健康和身體健康同樣重要，是生活的一部分。專業身心科醫師能協助您處理身體疾患與心理健康之相互作用平衡，走過心理困境與生活難關👩🏻‍⚕️

💗敦愛身心診所關心您的健康💗