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自律神經系統是人體神經系統中負責「不受意識控制」的生理功能調節系統。它掌管我們的呼吸、心跳、血壓、體溫、腸胃蠕動、代謝速率、排汗與內分泌等多項生命活動，24小時不間斷地運作，確保身體在各種內外環境中都
